DECOUVREZ ABGRALL SURF SCHOOL
Un apprentissage facilité par des cours en petits groupes
Bienvenue à Abgrall Surf School
Votre école de surf à Seignosse, Hossegor et Capbreton
Surfeuse professionnelle et monitrice diplômée d’état, j’ai fondé Abgrall Surf School, mon école de surf et de coaching à Capbreton, au cœur des Landes, réputées pour être l’épicentre du surf européen.
Aujourd’hui, avec mon école, j’ai le plaisir de vous faire découvrir et partager avec vous cette passion pour le surf, devenue pour moi un vrai mode de vie !


Marie-Pierre Abgrall, championne de surf
Ma carrière de sportive de haut-niveau m’a amenée à ouvrir les portes du surf féminin en Europe dans les années 2000.
Après une 4ème place mondiale, 5 titres de championne d’Europe et 4 titres de championne de France, j’ai été la 1ère européenne (hommes et femmes confondus) à intégrer le Top 16 mondial (Tour WCT / WSL).
Ce circuit m’a amenée à vivre de ma passion et à surfer les plus belles vagues du monde, comme celle de Teahupoo à Tahiti, Cloud break à Fidji ou Uluwatu à Bali.
Aujourd’hui, au travers de mon école, je souhaite transmettre ce qui m’a toujours animé : le Surf Spirit. Cette idée que chaque vague surfée est unique et nous procure un bien-être indescriptible …
Abgrall Surf School est une école à l’esprit familial, où l’ambiance, le partage et la passion sont au centre des cours.
Je vous attends donc pour partager de belles sessions.
Le concept :
une école de surf itinérante

Sur les bons spots
Les cours de surf sont assurés en fonction de votre niveau. De plus, les spots sont sélectionnés chaque jour en fonction des marées, de la météo et des conditions de surf sur les plages de Seignosse, Hossegor et Capbreton. Les sessions se déroulent ainsi dans les meilleures conditions pour surfer en toute sécurité.

En petit groupe
Afin de faciliter votre apprentissage et votre progression, les sessions de surf sont organisées en petits groupes n’excédant pas 6 personnes pour un cours collectif et 3 personnes pour un cours particulier. Vous profitez ainsi des plages adaptées pour la pratique du surf à Seignosse, Hossegor et Capbreton.

Proche de la nature
Pratiqué en pleine nature et au contact des éléments, le surf offre des sensations uniques. Consciente de cet environnement à protéger et à préserver, l’école s’implique au quotidien pour sensibiliser le public et apprendre les écogestes (économie d’eau, tri des déchets, recyclage …).
Les tarifs

Les cours collectifs
(6 personnes maxi)
| STAGE DE SURF | ENFANT (5 – 10 ans) | ADULTE |
|---|---|---|
| 1 COURS | 35 € | 55 € |
| 3 COURS | 100 € | 150 € |
| 5 COURS | 150 € | 225 € |

Les cours particuliers et le coaching
(3 personnes maxi)
| SURFEURS | 1 | 2 | 3 |
|---|---|---|---|
| 1 COURS | 90 € | 80 € | 75 € |
| 3 COURS | 240 € | 210 € | 195 € |
Les cours de surf

Débutant
Le cours idéal pour s’initier à la pratique du surf à tout âge.
Il permet de découvrir les premières sensations en surf dans la mousse et de se lever sur sa planche.

Intermédiaire
Le cours parfait pour découvrir vos premières déferlantes.
Il permet de découvrir les premiers départs sur la vague qui va déferler et les premières sensations de glisse sur l’épaule.

Confirmé
Un cours destiné à travailler les fondamentaux du surf qui sont :
- la polyvalence en surfant frontside et backside,
- la prise de vitesse,
- le contrôle et radicalité des manœuvres.

Coaching
Profitez d’un cours particulier
Que vous soyez seul, en famille ou entre amis, ce cours est fait pour optimiser sa pratique :
Quel que soit votre niveau, le coaching se fait individuellement ou à 3 personnes maxi.
Pourquoi choisir l’école Abgrall Surf School ?
La pédagogie
Monitrice diplômée d’état et ancienne coach auprès de la Fédération Française de Surf, j’ai encadré des personnes et des groupes de tout âge et de tout niveau. Mon objectif est de vous faire prendre confiance en vous et de vous rendre autonome en acquérant les bons gestes.
Le sur-mesure
Les cours de surf sont adaptés à votre niveau. L’encadrement est assuré de façon à se consacrer régulièrement à chaque surfeur pour le conseiller au mieux dans sa progression. Le temps passé avec chaque élève est privilégié. Et je sélectionne quotidiennement les plages de Seignosse, Hossegor et Capbreton pour leurs conditions de surf.
La bonne humeur
L’école est réputée pour son ambiance : les cours sont souvent l’occasion de passer un bon moment et de s’amuser entre surfeurs. Les stagiaires apprécient beaucoup cette bonne humeur, en plus de la pédagogie pratiquée.
Les avis clients
« Marie, c’est le pur bonheur, le vrai esprit du surf, le partage et la passion. Si vous en avez assez des « boîtes à touristes » et que vous êtes vraiment motivé pour réellement apprendre à surfer, c’est ici, point barre.
”

TITAILE BENE
Apprendre un sport passionnant par une championne vouée à la transmission !!! Choisir Abgrall surf school c’est un coaching de qualité dans une super ambiance. Marie est aux petits soins et nous fait progresser à chaque session ! ![]()
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SEA, SURF & FUN

MARIE FREE
Suivez-moi sur Instagram @abgrall_surf_school

Comment réserver votre cours de surf ?
Abgrall Surf School vous invite à remplir le formulaire en précisant vos dates et le cours choisi parmi les formules. Vous serez contacté(e) pour être informé(e) des cours proposés et du lieu de rendez-vous. A très bientôt pour votre cours de surf sur l’une des plages de Seignosse, Hossegor ou Capbreton.
